CRP 04/75464
Sua jornada de autoconhecimento começa aqui!
Atendimento psicológico online, para adolescentes, adultos e idosos e com um olhar sensível e inclusivo para o público LGBTQIAPN+, focado no seu bem-estar e no desenvolvimento de estratégias eficazes para lidar com desafios. Um espaço seguro e acolhedor para você se fortalecer emocionalmente.
Vamos juntos construir caminhos mais leves e saudáveis?
A psicoterapia é, antes de qualquer coisa, um processo de autoconhecimento. Por isso, em nossas sessões o autoconhecimento e a saúde mental serão priorizados.
Com base na Terapia Cognitivo-Comportamental e através de uma escuta empática juntamente uma relação terapêutica bem estabelecida, traremos coerência e veracidade aos seus pensamentos e comportamentos, dando luz às suas potencialidades e desenvolveremos seu processo de autoconhecimento. Como resultados notaremos uma melhor compreensão de si, aliada a inúmeros benefícios internos e em seus relacionamentos interpessoais. Juntos, traçaremos o melhor caminho, dentro das individualidades de cada paciente, buscando sempre o equilíbrio necessário entre seu futuro e presente.
Me chamo Daniele de Souza Ferreira da Silva, inscrita no CRP 04/75464, e sou Psicóloga Clínica.
Sou Bacharel em Psicologia pela UniRedentor/Afya e Pós Graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC-RS e ao longo da minha trajetória dentro da psicologia adquiri experiência no atendimento a pessoas com ou sem Transtornos Mentais, atendimento no serviço público de saúde e na Psicologia Organizacional. Atualmente, trabalho com Psicoterapia Online, com base na Terapia Cognitivo-Comportamental.
Dentro da minha vertente na psicologia, acredito que a psicoterapia é, antes de qualquer coisa, um processo de desenvolvimento pessoal e autoconhecimento e, por isso, em nossas sessões o autoconhecimento e a saúde mental serão sempre priorizados.
Lidar com nossas próprias questões e emoções, as vezes, pode nos deixar perdidos, principalmente quando somos atravessados por processos de mudanças, sejam elas positivas ou negativas, repentinas ou planejadas. Nessas situações, muitos sentimentos conflituosos podem vir à tona.
Com o suporte da terapia, você será capaz de desenvolver uma reflexão mais profunda de si, que pode resultar na melhora de diversas áreas da vida, como suas habilidades de comunicação e relacionamentos. Juntos, trabalharemos para construir um caminho mais leve e equilibrado.
Clique no botão abaixo e tire suas dúvidas ou agende sua primeira sessão. Estou te aguardand
Tratamento da ansiedade
Elaboração de sentimentos conflituosos
Baixa autoconfiança e/ou autoestima
Aprender a lidar com as mudanças da vida
Relacionamentos familiares e conflitos internos
Suporte no processo de autoconhecimento
Criação de estratégias para lidar com desafios
Desenvolvimento Pessoal e Interpessoal
Clique nos botões de contato e você será redirecionado para o meu WhatsApp, onde poderá tirar todas as suas dúvidas e, também, agendar sua primeira sessão.
Na primeira sessão será realizada a avaliação onde você irá conhecer um pouco mais do meu trabalho e eu entenderei as principais razões pelas quais procurou a terapia.
Iremos alinhar as metas da terapia, buscando sempre proporcionar um ambiente seguro e confiante, para que sinta-se segura (o) em compartilhar suas questões.
Ainda ficou com alguma dúvida? Me chame no WhatsApp e tire todas elas!
Sim. As pesquisas atuais indicam que 85% das pessoas, optam pela terapia online ou a acham tão boa quanto a presencial. De acordo com o Conselho Federal de Psicologia, o acompanhamento possui a mesma eficácia e os mesmos benefícios do presencial.
A terapia tem inúmeros benefícios e funções, sendo alguns deles: o autoconhecimento, cuidar da saúde emocional que não vai bem, entender melhor algumas situações conflituosas e difíceis, além de ser um auxílio e direcionamento em situações estressoras. Além disso, a terapia pode atuar na redução do estresse e ansiedade do dia-a-dia. Clinicamente, a terapia é indicada quando o seu cotidiano está sendo atravessado por emoções negativas recorrentes ou sintomas físicos negativos e persistentes.
Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Essa abordagem tem seu enfoque na identificação de padrões de comportamentos, pensamentos e crenças que estão na origem de seus problemas, sendo padrões negativos e disfuncionais. A partir da identificação desses padrões, a principais técnicas para modificar essas percepções para padrões mais positivos e saudáveis, serão indicadas.
Todas as sessões, estão previstas para durar em torno de 50 minutos, mas podem ser adaptadas conforme as individualidades de cada paciente.
Para saber o valor de cada sessão, você pode entrar em contato comigo pelo Whatsapp. Por lá, teremos nosso primeiro contato e serão passadas todas as informações necessárias, onde todas as dúvidas serão sanadas.
O investimento é mensal e antecipado, isto é, pode ser feito um pouco antes de cada sessão ou por um pacote mensal, fechando um pacote fixo de 4 sessões. Os pagamentos podem ser realizados via PIX ou transferência bancária.
Dê um passo rumo a uma vida que faça sentido para você, com menos sofrimento e mais qualidade de vida! Estou te esperando!
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